澳门威斯尼斯瑜珈泰皇十二式洗头(附穴位详细图解)双手拇指揉按神庭穴到百会穴，头维穴揉按到百会穴，太阳穴揉按到百会穴。双手四指揉按、听会穴、听宫、耳门、天冲、风池穴、完骨穴、医风穴、之后揉至头顶百会穴。双手合手敲打成“V”字型，放松头部。

　　大拇指拨肩(平躺及抬头)点按肩中俞、肩井、巨骨穴，四指揉捏肩部(*托头从脑后抓出)并放松头部。

　　冲灌耳朵:A一手托耳后，另一手拿杯或水龙头将水拉高，冲完后一手指按便耳朵，反侧头放开手指，另一手敲颤上耳后侧。

　　洗眉：按三个眉点后用食指点按澳门威斯尼斯，食指分推合推。提升眼角、大拇指揉按攒竹、按印堂、分推到头维穴、太阳穴。

　　曲垣秉风巨骨肩髎肩髃臑俞肩贞臑会臂臑消泺手五里清冷渊肘髎天井小海曲池手三里上廉下廉四渎支正温溜三阳络支沟会宗偏历外关养老阳谷阳池阳溪腕骨后溪中渚前谷液门少泽关冲商阳二间三间合谷

　　箕门穴血海穴阴包穴曲泉穴阴谷穴阴陵泉膝关穴地机穴中都穴漏谷穴筑宾穴蠡沟穴三阴交穴交信穴复溜穴商丘穴中封穴太溪穴大钟穴水泉穴照海穴然谷穴公孙穴太白穴大都穴隐白穴

　　头维穴发际穴阳白穴印堂穴攒竹穴鱼腰穴外明穴睛明穴丝竹空瞳子髎承泣穴球后穴四白穴迎香穴人中穴地仓穴承浆穴

　　补充：四神聪强间脑户目窗正营率谷承灵脑空头窍阴完骨天冲颔厌头临泣悬颅悬厘听会和髎角孙颅熄玉枕

　　天突璇玑华盖紫宫玉堂膻中中庭鸠尾巨阙上脘中脘建里下脘水分神阙阴交气海石门关元中极曲骨会阴横骨大赫气穴四满中注肓俞商曲石关阴都腹通谷幽门步廊神封灵墟神藏或中俞府缺盆气户库房屋翳赝窗乳中乳根不容承满梁门关门太乙滑肉门天枢外陵大巨水道归来气冲髀关足五里阴廉急脉冲门府舍腹结大横腹哀日月期门天池食窦天溪胸乡周荣中府云门

　　大椎陶道身柱神道灵台至阳中枢脊中悬枢命门腰阳关肩中俞肩外俞附分肩井天髎曲垣秉风天宗臑俞肩贞大杼风门肺俞厥阴俞心俞督俞膈俞肝俞胆俞脾俞胃俞三焦俞肾俞气海俞大肠俞关元俞小肠俞膀胱俞上髎次髎中髎下髎腰俞会阳长强魄户膏肓神堂膈关魂门阳纲意舍胃仓肓门志室胞肓秩边白环俞

　　天泉穴天府穴侠白穴青灵穴曲泽穴尺泽穴少海穴孔最穴郄门穴间使关穴列缺穴经渠穴太渊穴大陵穴灵道穴通里穴阴郄穴神门穴鱼际穴少商穴劳宫穴少府穴中冲穴少冲穴

　　3放松头部——从额头到耳际线顺梳，并额头部(如头发用过发胶或者喱水定型的头发就头部、面部、肩部进行3分钟)根据发质、发量合理为顾客选择洗发水、调试水温；一般先冷水再开热水(以防热水过热烫伤手)在手腕处试水温，估计在40度(高于体温)适中水温可冲淋客人头顶后马上离开询问水温是否合适。

　　1铺垫毛巾——单手拿捏顾客后颈部风池穴，揉按天柱穴、颈百劳穴、双手提按顾客肩部、定喘穴、肩穴、巨骨穴、肩中俞、肩外俞、揉按、做敲打放松动作。先将胶纸铺于离毛巾单口距15厘米的距离上，在胶纸8厘米口处对折后扎入领口20-25厘米后肩背。

　　2扶客躺下——站在顾客坐于洗头床的左边，左手臂带力托住肩胛，右手找住顾客脑后部(给顾客安全感)。

　　1:双手指有下往上沿颈正底位置拉筋，一手抬头另一手在风池滑到、天柱、颈百劳、肩井、巨骨穴、来回二次，换手重做另一边，双手四指顶风池风府6下。

　　2:一手将头托起，另一手拇指在风池穴、天柱、颈百劳穴、肩中俞、肩外俞、揉按，慢慢揉回风池穴，换手重做另一边，向上自然放松5~6下。

　　居髎环跳髀关风市中渎伏兔阴市梁丘膝阳关犊鼻阳陵泉足三里上巨虚条口丰隆外丘阳交飞扬光明阳辅悬钟跗阳解溪冲阳丘墟太冲陷谷足临泣第五地内庭行间大敦厉兑足窍阴至阴侠溪足通谷束骨京骨金门申脉仆参昆仑

　　擦干头发：A双手先分擦额头，耳周，颈侧澳门威斯尼斯。轻弹头皮，发尾轻拍干澳门威斯尼斯，要用力揉、搓B包头发，不松不宜过紧。

　　手部:揉拨放松手臂及经络，点按穴位；:推手背及手掌，拉手指放松敲手心；揉捏手臂摇晃手腕，放松动作。

　　耳前至头顶—发际线至头顶(坚)：耳前至神庭穴(横)。要点：顺抓、耳侧——两耳侧至头顶(来回顺抓2遍)。

　　脑后—双手托脑后先抓耳后发际线遍)，再同时一前一后抓到前顶；从耳尖至头顶抓(整体动作2遍)。