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瑜伽线体式
瑜伽线体式由印度瑜伽大师BikramChoudhury与其妻子创立的高温瑜伽,是一种在高温环境下进行的热能瑜伽,一直风靡于欧美和中国香港,自去年开始风靡北京、上海、深圳……它和传统瑜伽最大的区别是练习室的温度必须达到38-40度,一节高温瑜伽课的时间大概为90分钟澳门威斯尼斯,其中包括26个伸展动作,包括躺卧、站立和盘坐。
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