新闻中心 /News
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14 2024-07
澳门威斯尼斯【图】弹跳力如何训练几个建议帮你提高肌肉爆发力
澳门威斯尼斯【图】弹跳力如何训练几个建议帮你提高肌肉爆发力如果你是一个篮球爱好者,想必在对于NBA中各种漂亮的球技是特别崇拜和羡慕的。尤其是投篮的动作,更是一气呵成,直接命中目标,看得不禁让人情绪激动,拍手称赞。其实,...
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14 2024-07
澳门威斯尼斯wns675入口球瑜伽塑形动作练习攻略
澳门威斯尼斯wns675入口球瑜伽塑形动作练习攻略练过瑜伽球的伽人都知道,看似简单的瑜伽球,其实对核心力量、身体协调能力要求特别高,如果想要瑜伽球保持稳定,需要调动全身的肌肉帮助身体稳定!这样燃脂效果更佳!今天,小编就...
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14 2024-07
澳门威斯尼斯酷狗音乐X上海瑜伽生活节:用音乐为健康赋能
澳门威斯尼斯酷狗音乐X上海瑜伽生活节:用音乐为健康赋能10月16日、17日两天,酷狗音乐与上海瑜伽生活节重磅联动,为魔都瑜伽爱好者带来一场有趣的瑜伽盛宴,上海瑜伽生活节由BYMB携手上海南京路步行街投资发展有限公司举办...
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14 2024-07
澳门威斯尼斯阴瑜伽与阳瑜伽你分的清楚区别吗?
澳门威斯尼斯阴瑜伽与阳瑜伽你分的清楚区别吗?有些初练瑜伽的宝宝,看到瑜伽馆或者健身房课表上的各种瑜伽课程,很是迷茫,不就是瑜伽吗?怎么这样多种,该如何选择适合自己的呢? 两者是相对应作参照的,从组织弹性的角度讲,肌肉...
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14 2024-07
你家也有瑜伽球吗?练起来!
你家也有瑜伽球吗?练起来!在前几天我们的文章中介绍了,使用瑜伽球可以练遍全身,但上次贴了很多小图片,并不是gif动图,所以很多人还是会觉得看起来不方便。今天我们就来介绍一下“动态中”的瑜伽球训练。 之所以推荐瑜伽球,...
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14 2024-07
澳门威斯尼斯wns675入口流瑜伽和哈他瑜伽的区别看完你就懂
澳门威斯尼斯wns675入口流瑜伽和哈他瑜伽的区别看完你就懂了瑜伽动作功能强大,对于我们瘦身锻炼都是非常有效的,能够起到的作用也很强大。所以日常我们在空闲时刻都会做一些瑜伽动作,尤其深受女性朋友的喜爱,那来看一下流瑜伽...