瑜伽常识 /MANUAL
掌阅书城
掌阅书城作者林昆辉教授数十年来致力于企业、学校、家庭、社区积极心理教育与防治的推展。2012年在上海开创中国国内第一个“防治24小时生命热线”。本书是林教授将多年在防治过程中的经验总结和汇集。书中详细介绍了防治的理论与技术方法。深刻剖析和分析了行为的引发和者的心理过程,并通过专业且权威的心理学理论基础,并结合多年防治经验,以及行为给社会及环境周围人群带来的心理问题的调适及后续照护,都阐述的非常详细且实际的经验。
夏朵朵的家庭是一个再婚重组的家庭,她父亲带着她,而继母带着弟弟张志康。继母对夏朵朵冷漠乃至冷酷,而懦弱的父亲在继母的淫威下也对夏朵朵逐渐忽视。夏朵朵凭借努力考上了大学,虽然学校就在本市,她也只好住进了学校宿舍澳门威斯尼斯。家庭的冷酷使得夏朵朵内心中想要寻找一份安全、温暖、可资依靠的爱情,她暗恋上了英俊儒雅、才华横溢而又思想成熟的梁浩笙。这一场暗恋夏朵朵理智上认为很难有结果,可情感上却越抑制越像火山一样要爆发出来。她更不知道,家里异父也异母的弟弟张志康,小时候屡屡跟她作对的“冤家”,却在长大后却成了她这个“姐姐”的保护神。一系列为爱而苦心筑成的阴谋缓缓浮出水面。夏朵朵在爱的路上不断向前走,尝尽了疼痛曲折,最终将这份虐恋放手。她步入职场后,终于释怀,也终于长大。本书主写伤痛和成长,因为虐心的恋情让夏朵朵在成长中收获颇多:有些爱一出口便是深渊万劫,所以我变成一条深海鱼,将爱藏于心底,然后轻轻把手放开。
网络大电影《漫长一夜之赶尸列车》原著小说,同名电影由“中国梦之声”第一季冠军李祥祥倾情出演,《最漫长的那一夜》系列首部改编电影惊悚上线!改编自悬疑第一人蔡骏现象级作品《最漫长的那一夜》经典短篇之一——《最漫长的那一夜之春运赶尸列车一夜》。民工意外死亡,幸存者是赶尸匠末代传人, 发誓把他们带回家过年。春运火车将穿越大半个中国,漫漫长夜,一个赶尸匠与几具尸体,会发生多少故事?恐惧、爆笑还有流泪,祝你一路顺风!另有精彩电影拍摄花絮抢先看,更有《最漫长的那一夜之哭坟人的一夜》带你体验别样的“哭坟”故事!
在学习漫画的过程中,最开始的描红练习和临摹练习非常重要。对初次学习漫画绘画的朋友来说,描红无疑是练习用笔和画线的手段。在描红的过程中,读者不仅可以学习到基本线条的练习,还可以掌握漫画人物设定的各种方法,包括头部、表情、发型、身体结构、动态姿势、服装等,针对漫迷关心的重点题材和重点技术进行练习,让读者在动手过程中快速掌握绘画要点。
在生活中,数字、图形元素以及其他有趣的符号组合,总是能优雅地呈现出某些规律,而人类似乎天生就会注意和欣赏这些规律。了解事物如何彼此联系、运作是人类的本能,这对于我们自科学和思想方面取得突破性进展也有很大帮助。我们生存于多元化的世界,发现事物的规律并善用逻辑思考,将影响你生活的方方面面!本书提供了50道精心设计的逻辑游戏题,分为两个难度不同的阶段,帮你测试自己的智力水平,提升逻辑思维能力!
想不想又快又简单地做出美味家常菜?没问题,《快手家常菜》包教包会!《快手家常菜》专为工作忙碌的上班族准备,精选100余道菜品,将很受欢迎的各式小炒,如素菜小炒,肉禽蛋类小炒,河海鲜小炒等当下时尚菜一应囊括,更加入超简单凉拌菜,不费时熬煮的汤等超有人气的美食。书中的每道菜都经过小编的严格验证,保证是好吃又简单,省时又营养的业界口碑菜,更特别加入快手tips,助你轻松快速搞定家常菜。同时,《快手家常菜》加入营养一周早中晚三餐健康搭配速查和聚餐菜肴搭配推荐,让你真正一书在手,做饭不愁。
本书以张学良与父亲张作霖、前妻于凤至、妻子赵一荻等三个亲人,周恩来、郭松龄、宋美龄、蒋士云等四个朋友以及蒋介石、溥仪这两个当事人交往的故事为线索,梳理出其荣辱交叠、波澜起伏的人生经历,展现其复杂的性格,并对他在“九·一八”事变、西安事变等事件中的行为和心态做出精辟深邃的辨析。
本书通过揭秘影响中国互联网历史进程的24位知名人士的成长史,生动地展现了20世纪90年代以来引人入胜的一段段创新传奇。张朝阳是如何在数字化生存中借鸡生蛋养大了自己的狐狸?丁磊在受到Hotmail拒绝后怎样另起炉灶打造自己的网易邮箱?马化腾QQ如何从ICQ的薪尽火传中汲取力量并养育出腾讯帝企鹅?马云怎样从一名英文教师演化成电子商务大师?刘强东如何在女友及亲人的反对声中一步步成就自己的大业?张小龙怎样从失败的QQ邮箱开发中汲取教训而最终成就微信辉煌?这些问题都在本书中得到了详细解答。
本书在编撰过程中,得到了一些著名专家的悉心指导和帮助。美国辛辛那提大学预测性维护中心的李杰教授、上海科技情报所缪其浩老师均多次参加编委会会议,提供了许多真知灼见。李杰教授还提供了若干有关工业4.0和工业大数据的文章作为参考。针对本书的编撰,我也曾当面请教原教育部副部长吴启迪教授,获得了她的热情鼓励和肯定。
互联网趋势专家王煜全在投资美国高新技术创业企业的过程中,对美国的高新技术创新机制进行了深入的观察和思考,在逐步形成自己的投资模式的过程中,他发现积木式创新成为美国高新技术创业企业的基本模式,由此带来的以企业家为核心的创业系统,不仅颠覆了传统跨国公司的封闭体制,也在很大程度上改变了传统资本主义社会的很多弊端,激发了整个社会的创新活力。 北京大学国家发展研究院教授薛兆丰在海外实地考察和与王煜全的交流沟通中,也感受到积木式创新所带来的深刻变化。他从学术的角度梳理了积木式创新的法律基础,分析了中国企业如何才能在这一波全球创新产业新浪潮中抓住机会,实现企业自身跨越式发展的同时,带动中国经济走上新的台阶。 两位作者,一位是有着丰富经验的风险投资人,跟读者分享他独特的投资经验;一位是北京大学国家发展研究院教授,从数据和学理出发,条分缕析地与读者一起研究积木式创新给中国带来的种种机会。
重生了?还剩一天可活? 不怕!咱有大山贼系统,抢天抢地抢空气,只要敢抢就有寿命! 美女?抢!黄金!抢!天下江山?我也抢! 叮,恭喜宿主,成功收服蔡文姬,奖励黄金宝箱,狼骑兵训练手册。 叮,恭喜宿主,成功收服典韦,奖励钻石宝箱…… 叮!恭喜宿主,成功收服赵云,奖励王者宝箱……
女主篇:薄若幽在五岁那年父母双亡。叔伯们找来道士一算,竟是她丧门星克父克母,更断言她短命相活不过十八。打着给她改命的旗号,叔伯们将她赶出了家门。她走后,财产被占亲事被夺澳门威斯尼斯,他们抢走一切,只等着她死在十八岁。他们等啊等,还没等到薄若幽十八,却先等来她一手剖尸验骨之术名动江南。权贵请她让死人说话,王侯求她为活人申冤,而在她身后,还站着令整个大周朝闻风丧胆的男人。男主篇:上掌绣衣使,下摄提刑司,狠辣乖戾的霍危楼虽权倾朝野,却对女色嗤之以鼻因此初见时,哪怕薄若幽出身官门,容颜无双,他亦对其厌如敝履。后来,看她纤纤素手验的了红衣女尸,破得了鬼魂夺命,辨的清陈年之冤……霍危楼:真香,真特么香!
【卫韫版】卫韫十四岁那年,满门男丁战死沙场,家破人亡,那时只有奶奶和他那位新嫂陪着他撑着卫家奶奶说,新嫂子不容易,刚拜堂就没了丈夫,等日后他发达了,务必要为嫂子寻一门好的亲事。那时候他说,好。卫韫二十岁那年,内阁大学士顾楚生上门给楚瑜提亲,卫韫提着刀上了顾家大门,他说,进了我卫家的门,这一生都得是我卫家的人。顾楚生嘲讽出声,你哥都死了,她是谁的人?卫韫捏紧了刀,一字一句答,我卫韫的人。【楚瑜版】楚瑜上辈子为了顾楚生,逃了御赐的婚,走了千里的路,最后却仍旧落了个病死他乡的下场。重生到十五岁,楚瑜正在逃婚的路上,她毅然回头,嫁进了卫家大门。她知道卫家会满门战死,只留下一个十四岁的卫韫,独撑高门。她也知道卫韫会撑起卫家,成为未来权倾朝野、说一不二的镇北王。所以她想,陪着卫韫走过这段最艰难的时光,然后成为卫家说一不二的大夫人。却不曾想,最后,她真的成为了卫家说一不二的“大夫人”。
沈美华望着眼前的小男孩,她要是没有记错的话,这是前不久她看的一本年代文里的男主,而她穿成男主的小舅妈。那个作天作地,不仅打外甥连自己亲儿子都死命打的奇女子。此女子的日常生活:吃饭、睡觉、打孩子,外加时不时的去部队跟丈夫撒泼打野。想到后面这位小舅妈的凄惨下场只觉得脚底寒气直冒,她一定是在做梦,快让她醒醒。不久后,大院里的人都知道严团长的媳妇沈美华变了,不仅不打孩子就连队里也不常去了,每天一大早挺着大肚子带着两个孩子在院里扭着身子做着奇怪的动作,嘴里还喊着口号哩。
从2017年到1957年,顾安安没有想到澳门威斯尼斯,胃癌病逝,再次睁眼,她居然穿越了大半个世纪,来到了那个最艰难的年代。幸好幸好,爷爷奶奶慈祥和善,父母都是女儿奴,哥哥都是妹妹控,让曾经是孤儿的顾安安收获从未有过的亲情和感动。可是,随着二叔家的堂姐落水性格大变后,顾安安意识到,自己似乎穿越到了一本小说里,在那本小说里,爷爷奶奶是极品,他们一家是炮灰,最后都没什么好下场,顾安安怎么能看着那样的事发生。好在重生附送了一个金手指,顾安安发现自己能听得懂动物的话,并且操控那些可爱的小动物,左有屯粮小仓鼠,右有死皮赖脸大,顾安安要在那个艰难困苦的时代里,带着全家走向幸福。
机缘巧合之下,温以凡跟曾被她拒绝过的高中同学桑延过上了合租的生活。两人井水不犯河水,像是同住一屋檐下的两个陌生人。平静的生活中止于某个晚上。温以凡从桑延口里得知自己近期梦游的事情。她有些窘迫,也不知道该做出什么反应:“昨晚应该是你第一次看到我梦游吧?”桑延散漫道:“还有一次。”温以凡沉默两秒,迟疑说:“那我……做了什么吗?”“你突然跑出来抱住我。”“?”桑延挑眉,闲闲地补充了句。“还亲了我一下。