这10句话瑜伽人请熟练朗读并背诵，就像印度哲学教导的四句话：无论你遇见谁，他都是对的人；无论发生什么事，那都是唯一会发生的事；不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻；已经结束的，已经结束了澳门威斯尼斯。

　　6、瑜伽是一种平衡的艺术，是一种中庸之道，是一种度的把握。既不要太好强而变成功利，也不要太随遇而安而不思进取。有道是：功利之心不可有，进取之心不可无。

　　7、练习瑜伽时，要学会释放自己。《瑜伽经》第二篇第四十六句说道：当所有的努力都放轻松了，心也融入了无限，这时就掌握了体位法了。

　　练习瑜伽时，要学会释放自己。《瑜伽经》第二篇第四十六句说道：当所有的努力都放轻松了，心也融入了无限，这时就掌握了体位法了。

　　8、瑜伽没有秘诀，只需要保持练习；冥想没有秘诀，只需保持宁静；健康没有秘诀，只需保持安心；成功没有秘诀，只需要保持专注澳门威斯尼斯。

　　传统哈他瑜伽 阿育吠陀爱好者 冥想 站桩 生命无常澳门威斯尼斯，多接触身边清新美好的事物，平静，喜乐