澳门威斯尼斯中国瑜伽展伽博会瑜伽垫瑜伽球拉力带瑜伽柱展览会伽博会将在过往的成功基础上，对内容进行全新升级，包括：中国瑜伽业高峰论坛、非常级瑜伽大师课程、中国瑜伽馆主交流大会、新世纪伽博会蕞佳产品评选澳门威斯尼斯、权-威发布推介会，以及伽博会赛事等，预计将吸引瑜伽爱好者、会员、瑜伽老师、瑜伽馆主、瑜伽机构、大健康领域从业者20000+受众及300+厂商、展商汇聚，所有瑜伽人都可借此机会分享心得、交际互汇、沟通商机，必将成为瑜伽人期待良久的“狂欢节”！

　　但是看到这里千万不要得出个印象是只有这一个肌肉重要，实际上肌肉不是孤立在起作用。比如要想姆展肌能够发挥作用把大脚趾分开，稳定住对面小脚趾关节的肌肉就必须也强壮 （试一下：张开大脚趾：有没有感觉到你要想张开大脚趾，你的小脚趾也必须向对侧张开，而此时你的小腿外侧的一个肌肉会收紧）澳门威斯尼斯，这个提供你张开大脚趾稳定和拮抗的小腿肌肉叫腓骨长肌（下图）澳门威斯尼斯。还有很多脚里面的小肌肉在脚趾张开中起作用，我们这篇文章就不一个一个拎出来讲了。

　　分开脚趾，除了能够让足弓能更有力的上提从而带来稳定的根基，并帮助膝盖顺位，同时还有非常重要的原因：

　　张大脚趾的脚可以创造一个和地板更宽大的接触面积，这样就可以为站立和平衡体式带来更宽大的根基。 不仅如此，如果你读过我写的关于平衡原理的文章（点我读平衡的原理），就可以了解在脚底有很多神经感应器，张大脚趾的同时也意味着“唤醒” － 也就是你的脚是“活”的，各种提供感觉输入的神经末梢没有在睡觉。 这时候就会有更多更精密的信息传导至大脑，这些高质量的关于身体重量分配的精密信息就会帮助身体更好地自动调整，保持平衡。