新闻中心 /News
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21 2024-06
研究称做瑜伽能降低心脏病与肥胖症等疾病风险
研究称做瑜伽能降低心脏病与肥胖症等疾病风险据外媒16日报道,最新研究显示,瑜伽是防止心脏疾病的好运动,特别是对那些不能做剧烈运动的人更有效果。 瑜伽目前并不在英国卫生健康部门推荐的每周运动项目当中。但专家们表示,瑜伽...
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21 2024-06
澳门威斯尼斯wns675入口欠薪、欠费、转卡⋯⋯消失的卡莫瑜
澳门威斯尼斯wns675入口欠薪、欠费、转卡⋯⋯消失的卡莫瑜伽陷“职业闭店人”疑云“一个接一个的坑。”在5月下旬经历了机构临时“跑路”后,卡莫会员程青(化名)在6月又掉进了一个转卡“陷阱”。 5月22日,“因资金链断...
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21 2024-06
澳门威斯尼斯瑜伽到底是什么?!
澳门威斯尼斯瑜伽到底是什么?!一开始我们上课的时候都会问老师“瑜伽是什么”?老师会说,“瑜伽yoga,梵文习惯称yoji,意思是连接,结合等意思”。其实这样说真的是很书面化的语言,也有人说,“瑜伽是身心灵合一”,还有人...
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20 2024-06
瑜伽流派分析
瑜伽流派分析瑜伽有非常多的练习方式,不同的练习方式就形成了所谓的不同流派。各流派没有什么谁好谁差之分澳门威斯尼斯wns675入口,就像森林里有各式各样不同的树,而每颗树却有相同的目标,向光的方向生长。 瑜伽有非常多的...
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20 2024-06
澳门威斯尼斯8个瑜伽球动作深度灵活脊柱一定要多练
澳门威斯尼斯8个瑜伽球动作深度灵活脊柱一定要多练瑜伽,我们会练习一些猫牛式、扭转、侧屈等体式帮助灵活脊柱,但今天小编搜罗了一套瑜伽球灵活脊柱的序列! 特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号...
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20 2024-06
澳门威斯尼斯wns675入口科学健身丨瑜伽球健身塑形好方法
澳门威斯尼斯wns675入口科学健身丨瑜伽球健身塑形好方法坐于瑜伽球上,两手扶于球的两侧,抬起一只脚澳门威斯尼斯wns675入口,保持腿部和地面平行,持续2-3秒后放下,换另一条腿。 靠墙,背部贴着球做靠墙静蹲动作,...