什么瑜伽垫适合初学阶段的人？在瑜伽垫上可以更加暖、干净。虽然一般做瑜伽的房间地面都很干净澳门威斯尼斯，但是进行休息术的时候，地板稍显冰凉。

　　按压的弹力：个人感觉初学者可以用稍微柔软一点的，但是要厚一点，可以更加有限的包裹膝盖等关节，更稳定

　　拉伸的弹力：对于这种瑜伽垫真的是深恶痛绝澳门威斯尼斯。健身房提供的瑜伽垫质量只能说一般般吧，每次做下犬的时候，瑜伽垫都会偷偷的变长一节，感觉并不好。个人感觉拉伸的时候弹力还是不要太大的好。

　　对于初学者来说，找一款具有标志中线等线条的瑜伽垫是最好的。可以辅助做瑜伽体式的时候更加标准。

　　我是爱瑜伽、爱生活、更爱自己的瑜伽小美人儿，关注我，一起瑜伽让生活更精彩澳门威斯尼斯。返回搜狐，查看更多